Loosst eis fir d'éischt erausfannen, wat nach ëmmer Fettverbrenner genannt gëtt. D'Äntwert ass offensichtlech Fettverbrenner - dëst sinn Medikamenter fir d'Bekämpfung vun extra Pounds. Si erlaben de Stoffwechsel méi séier ze goen, mat hirer Hëllef ginn d'Fette besser ofgebrach an zesumme mat iwwerschësseg Flëssegkeet aus dem Kierper ausgeschloss. Fettverbrenne Medikamenter reguléieren den Appetit a verhënneren d'Akkumulation vun Fett. Zousätzlech, mat der Hëllef vu Fettverbrenner, erhéijen d'Energiekäschte vum Kierper, wat et erlaabt datt d'Kalorien méi séier verbraucht ginn.
Déi verschidde Komponenten, déi Fettverbrennungsprodukter ausmaachen, zielen fir Fett aus verschiddene Beräicher vum Kierper ze bekämpfen.
Wichteg! Benotzt nëmme Fettverbrenner, Dir wäert net fäeg sinn Gewiicht ze verléieren. Si sinn effektiv nëmmen wann eng Persoun, déi mat iwwerschësseg Gewiicht kämpft, se a Kombinatioun mat Diät a Bewegung benotzt.
Fettverbrenner fir Gewiichtsverloscht fir Fraen
D'Zonen, an deenen d'Fett am meeschte bei Fraen a Männer deposéiert gëtt, sinn ënnerschiddlech. De weibleche Kierper accumuléiert meeschtens Fett um Bauch, Oberschenkel an Hënner. Fettverbrenner fir Gewiichtsverloscht fir Meedercher hëllefen d'Bildung vu Fett an dëse Problemgebidder ze bekämpfen.
Fettverbrenner fir Gewiichtsverloscht fir Fraen ginn an e puer Typen opgedeelt:
Fettverbrenner vu Hiersteller vun der Sportsnährung. Dës Medikamenter hunn dräi Aarte vun Effekter.
- Wärend intensiver kierperlecher Aktivitéit ginn se dem Kierper zousätzlech Energie.
- Si beschleunegen de Stoffwechsel, als Resultat vun deem méi Energie verbraucht gëtt wéi soss.
- Mat der Hëllef vun Ännerungen an de Mechanismen fir Fett ze verbréngen ass et méi einfach ze verbrennen während kierperlech Ustrengung.
Och Sport Fettbrenner fir Gewiichtsverloscht, duerch hir Komponenten (roude Pfeffer, Kaffi), erhéijen d'Kierpertemperatur. Liest w. e. g. d'Kontraindikatioun virum Gebrauch. D'Lëscht vun de Leit déi hire Gebrauch verbidden enthält: schwangere Fraen, Allergiker, Leit mat héije Blutdrock an Diabetis.
Während der Benotzung vu Fettverbrenner erhéicht d'Belaaschtung op d'Liewer. Dofir ass d'Iessen vu fettegen Iessen, alkoholescht Gedrénks a Fëmmen während dëser Period verbueden. All déi uewe genannte kënne Stress verursaachen. Wann dëst geschitt, soll d'Drogenofhängeger gestoppt ginn.
Biologesch aktiv Zousatzstoffer
Dir kënnt Nahrungsergänzungen an enger Apdikt kafen, si enthalen eng grouss Zuel vun natierlechen Zutaten. A si beaflossen de mënschleche Kierper op bal déiselwecht Aart a Weis wéi Fettverbrenner vu Sporternährungshersteller.
Medikamenter
Fettverbrenne Medikamenter hu vill Kontraindikatiounen. Dofir ass hire Verkaf a ville Länner verbueden.
Sollt Dir Fettverbrenner huelen?
Wahrscheinlech ass all iwwergewiichteg Persoun, op d'mannst eemol a sengem Liewen, vum Gedanke besicht, Gewiicht ze verléieren ouni Effort vu senger Säit, mat der Hëllef vun enger magescher Pille. Rumeuren datt sou en Medikament endlech periodesch erfonnt gouf. Awer ginn et tatsächlech effektiv Medikamenter déi Fett verbrennen? Wat fir Schued maachen se dem Kierper (maachen se)? An, am Endeffekt, ass et derwäert se ze huelen?
Effektiv Fettverbrenner fir Gewiichtsverloscht ginn an dräi Typen opgedeelt: Stimulanzer, Thermogenik, Lipotropen.
Stimulanten
Dës Medikamenter sinn entwéckelt fir de Metabolismus ze verbesseren. Wéinst schlechtem Metabolismus hunn Fett a Glukos, fir Energieproduktioun geduecht, keng Zäit fir voll ze benotzen. Wärend de beschleunegten metabolesche Prozesser vum Kierper gëtt Fett méi séier ofgebrach ouni am subkutane Tissu deposéiert ze ginn. Zur selwechter Zäit gëtt Glukos vill méi intensiv verbraucht ouni Zäit ze hunn an nei Fett ze verwandelen. Dofir muss de Stoffwechsel am Kierper stänneg op engem héijen Niveau gehale ginn.
Medikamenter déi de Stoffwechsel stimuléieren enthalen: anoretesch an diuretesch. Anoretics déngen fir den Appetit ze reduzéieren, d'Methoden fir den Appetit mat Anoretik ze reduzéieren sinn ënnerschiddlech. E puer, mat der Hëllef vu Bestanddeeler, beaflossen d'Gebidder vum Gehir, déi fir den Appetit verantwortlech sinn. Anerer, wéinst Komponenten, déi schwellen wann se an de Bauch kommen, verursaachen e falscht Gefill vu Fülle bei enger Persoun.
Diuretika sinn Medikamenter mat engem diureteschen Effekt. D'Haaptrei Zesummesetzung vum Fettgewebe ass flësseg. Mat der Hëllef vun Diuretika gëtt d'Flëssegkeet aus Fettgewebe fir aner Bedierfnesser vum Kierper benotzt, an der Tëschenzäit gëtt Fettgewebe méi kleng. Dës Medikamenter si wäit vu sécher ze benotzen. Mangel u Flëssegkeet am Kierper kann zu eeschte Konsequenze féieren.
Thermogenik
Si, déi op de Kierper handelen, erhéijen d'Kierpertemperatur. Dofir gëtt Energie a grousse Bänn ausginn an de Kierper muss Fettzellen fir Thermoreguléierung benotzen. Den Effekt vun der Thermogenik op de Kierper ass ähnlech wéi intensiv kierperlech Übung. Wann se hinnen ausgesat ass, beschleunegt de Kierper och de Stoffwechsel, an dëst verhënnert am Tour d'Bildung vun neie Fettablagerungen.
Lipotropics
Gratis Fettsäuren, während der Benotzung vu Lipotropen, ginn manner. Wéinst deem, fir d'Ëmsetzung vun Oxidatioun, speziell Substanzen einfach an d'Fettzelle penetréieren. Als Resultat brécht d'Fettzelle of.
Tipps fir Fraen déi décidéieren Fettverbrenner ze benotzen:
- Dir sollt net op Är eegen Gesondheet spueren andeems Dir staark Fettbrenner fir Gewiichtsverloscht vun onverifizéierte Hiersteller kaaft.
- D'Benotzung vu Fettverbrenner ass effektiv nëmmen a Verbindung mat Diät a Bewegung. E passive Liewensstil ze féieren, an héich-Kalorie Liewensmëttel iessen, ass et nëtzlos fir Fettverbrennende Medikamenter ze benotzen.
- Benotzt d'Drogen, Dir musst strikt un d'Instruktioune halen an d'Doséierung net iwwerschreiden.
- Fir Ofhängegkeet vum Medikament ze vermeiden, sollten se intermittéiert benotzt ginn.
- Nuets geholl, wäert d'Drogen Insomnia verursaachen.
- Mat thermogene Virbereedungen, fir Dehydratioun ze vermeiden, musst Dir op d'mannst zwee Liter Waasser pro Dag drénken.
- Während der Benotzung vu Fettverbrenner verléiert de Kierper Nährstoffer a grousse Quantitéiten, also musst Dir Vitamine parallel benotzen.
Wann Dir nach ëmmer décidéiert fir Fettverbrenner ze benotzen, sollt Dir net vergiessen datt nëmmen Pillen net Erfolleg erreechen. Fir de Kierper ze kréien, vun deem Dir als Resultat gedreemt hutt, musst Dir haart schaffen.
Kontraindikatiounen zum Gebrauch
Fettverbrenne Medikamenter fir Fraen, wéi Drogen, hunn Kontraindikatiounen an Nebenwirkungen.
Leit mat Schilddrüsekrankheeten, Herz-Kreislauf-Krankheeten a Magen-Darmstéierunge si streng verbueden Medikamenter ze benotzen déi Fett verbrennen.
Jiddereen (ouni Ausnam) déi Fettverbrenner huelen muss beobachten wéi de Kierper op d'Drogen reagéiert. Et ass derwäert direkt d'Drogen opzeginn wann Dir déi folgend bemierkt: Iwwelzegkeet, Zidderen Hänn, Insomnia, Reizbarkeet, héije Blutdrock, Schwëtzen, Sodbrennen.
Produkter - Fettverbrenner fir Gewiichtsverloscht
Konventionell sinn natierlech Fettbrenner fir Gewiichtsverloscht an zwou Kategorien opgedeelt: flësseg a fest.
Flësseg Produkter enthalen: Waasser (einfach, Gerste, Zitroun), gréngen Téi, Kaffi, frësche Jusen, roude Wäin.
Fir fest: Getreide, Uebst, Beeren, Gîte rural Kéis, Kefir, Joghurt, Eegiel, Mager Fleesch, Fësch, Bounen, Kabes, schaarf Gewierzer.
Liest méi iwwer déi effektivsten natierleche Fettverbrenner fir Gewiichtsverloscht.
Grapefruit
Dir musst et iessen ouni et aus engem wäisse bittere Film ze botzen, awer Dir kënnt et a Form vu frësch gepressten Jus benotzen. Si soen datt andeems Dir zwee Grapefruits pro Dag iesst, kënnt Dir e Kilogramm an enger Woch verléieren ouni Är Gesondheet ze schueden.
Äppel
Äppel sinn och gutt fir Gewiichtsverloscht. D'Faser an hirer Zesummesetzung verdämpt d'Gefill vum Honger, dofir gëtt d'Liewensmëttel manner verbraucht. Och Äppel sinn e gudden Helfer bei der Aarbecht vum Darm.
Eng Ananas
Bromelain, fonnt an Ananas, hëlleft fir aktiv Fette ofzebriechen.
Kiwi
Et ass niddereg an Kalorien an enthält Hunger-ënnerdréckt Vitamin C.
Haferflocken
Et ass laang bekannt datt Haferflocken ganz effektiv ass fir Fett ze verbrennen. Et besteet aus: komplexe Kuelenhydrater, Faser, Vitaminnen. Mat hirer Hëllef kënnt Dir den Honger fir eng laang Zäit entgoen. Dofir ass et recommandéiert et als Frühstück ze iessen. Awer dat ass net alles, Haferflocken ass e gudden Helfer fir de Kierper vun Toxine an Toxine ze botzen.
Buckwheat
Buckwheat ass reich an Vitaminen a Mineralstoffer. Den Inhalt vu Kuelenhydrater dran ass vill manner wéi an anere Getreide. Si gi fir eng laang Zäit verdaut, wat Iech erlaabt Iech e Gefill vu Sattheet fir eng laang Zäit ze erliewen.
Mat der Hëllef vu Pektin, deen Deel vu Buckwheat ass, verbessert d'Aarbecht vum Magen-Darmtrakt.
Duerch d'Fuerschung hunn d'Dokteren et fäerdeg bruecht eng Rei positiv Aspekter vu Buckwheat z'identifizéieren. Et gouf bekannt datt vill Krankheeten mat senger Hëllef behandelt kënne ginn. Zum Beispill: Adipositas, Anämie, niddereg Hämoglobin, Atherosklerosis.
Ginger
Ingwer ass en natierlechen, effektiven Fettverbrenner. Et hëlleft Toxine aus dem Kierper ze entfernen, Fett an Energie konvertéiert, d'Verdauung verbessert.
Natierlech Fettverbrenner fir Gewiichtsverloscht fir Fraen si ganz effektiv, awer et ass derwäert ze erënneren datt se nëmmen eng Ergänzung zu den Haaptmethoden sinn.
Vill Gléck fir de Kierper vun Ären Dreem ze kreéieren!